Dans notre salle dédiée au calme, le yoga travaille la souplesse, la respiration et la récupération active. Le complément parfait à un programme de musculation ou de CrossTraining intense.
C'est pour toi si
Tu veux compléter tes séances intenses par de la récupération, ou simplement souffler.
- —Salle Zen climatisée, tapis et blocs fournis
- —Séances matinales et soirées disponibles
- —Approche accessible, aucune souplesse requise au départ
